每一个人都会有烦恼，孩子也是一样。特别是青春期的孩子，会常常和父母说心烦，这时千万不可以不理他，但也不可以过度唠叨他。
高中生总说好烦什么问题
1、高中的学习重压非常大，不少父母不理解孩子，孩子专心致志学习，心思放在学习上，不想学习就想着玩手机或看电视。
2、父母的教育方法，致使孩子思想不成熟。因为高中学校的学习模式和学生的学习技巧不同，每一个学生的学习技巧也有所不同。学生在父母眼中就已经是孩子，他们想法也比较多，在父母眼中他们也听不懂，但其实他们对于时间和空间都充满着一种好奇和向往。
3、高中一年级学生进入了青春期，身体、心理和生理都在迅速发育，同时面临着巨大的学习重压，这个时期孩子渴望独立，期望得到爸爸妈妈、老师和同学的认同和认可。于是父母对孩子的需要愈加高。
高中三年级孩子心烦意乱，过度情绪化如何解决
孩子的情绪焦虑是在面临一个不确定的局面时固有些反应，在大家的语境里，把高中三年级已经妖魔化，甚至对孩子形成为一个巨大的重压。当下爸爸妈妈要做的，就是准时和孩子交流，换一个环境，比如全家短程自驾游，在一个风景秀美的地方，最好有开阔的视线，父母用平和的语气推荐我们的高中生活。
假如孩子的低落情绪已经出现了，特别还有两个星期就要开学了，爸爸妈妈第一要维持冷静，告诉孩子不必紧张，这是不少高中三年级生都会面临的心里困扰——有一个心理学名词叫“心理高原期”，就像爬山坡一样，到了一个高度。
高中三年级这一年中，出现“心理高原期”并不奇怪，非常正常，打消孩子的心里特殊性。告诉孩子每一个学生历程“心理高原”，只不过时间有早有晚，程度轻重不一，早出现并非坏事，“你的体验是与众不同的”。
处在“心理高原期”的孩子，情绪低落，对爸爸妈妈的话不理不睬，好像什么都不想说，事实上也是一种内心焦虑和恐惧，毕竟高中三年级孩子接近成年人，他们不想流露出恐惧，就会封闭自己。
这个时候孩子有时候并非不想交流，而是担忧说源于己真的的感悟话之后，爸爸妈妈不可以够理解和同意，甚至会指责他。有些孩子刚抱怨两句“高中三年级的生活太累了，真不想学了”，立刻就遭到爸爸妈妈的严厉批评，最后来一句“要认真学习，要对得起大家的付出！”
其实孩子只不过想发泄郁闷的情绪而已，并不是真的不想学习了。然而，爸爸妈妈劈头盖脸的一顿批评，让孩子再也不愿跟爸爸妈妈多说一句话了。
?因此，面对孩子的情绪爸爸妈妈维持安静的内心，不可以被孩子的情绪携带走，需要耐心听孩子述说，多在情感上和行动上给予孩子鼓励和关心。比如，有的爸爸妈妈采取和孩子谈一些他们有兴趣的话题，包含电影、体育运动，从明星入手等等，让孩子轻松一下紧绷的神经；
有些爸爸妈妈在孩子复习累了的时候，按摩一下孩子肩颈背部，深深的拥抱孩子；有些爸爸妈妈在假期里天天一块散散步，打打乒乓球、篮球（找孩子喜欢的运动），既能与孩子之间的感情，同时运动可以缓解消极情绪。
更要紧的是，这类手段都能让孩子感觉到家庭是一个温暖港湾，爸爸妈妈一直都在默默支持，而且一直维持积极的心态，这对孩子是一个很好的示范，假如爸爸妈妈也跟着愁眉苦脸，不断吐槽，对孩子就是一个非常大的打击。
孩子对你说心里面烦的时候，父母可以采取哪几种方法
1、你可以说“孩子，你是否感到心里堵得慌啊？你是否感觉六神无主还是感到心烦意乱？”
其实啊，孩子告诉你心里烦，这就是求关注的表现。所以，你要耐心的复述他的内心需要，如此他会心里舒服一些，了解父母理解他的想法，才会对你无话不说，就不会啥事都闷在心里不表达出来，只能生闷气。
2、假如当孩子开始和你说心里话了，这时就是引导孩子的最好机会了。
这时就要抓住机会多交流，引导他主动的说出内心想法，并站在孩子的角度帮助他剖析问题。
青春期的孩子假如没烦恼，就不是青春期，假如不逆反，更不是青春期，烦恼是青春期孩子的正常现象，证明孩子在成长，当孩子遇见困境挫折烦恼的时候，是社会为了磨练孩子的意志，训练他的受挫能力，这也是好事。
3、当孩子可以对你无话不说的时候，那样你就能和孩子一块去探寻他所遇见的那些问题的解决方案。非常重要的是，这类解决方案应该由孩子独立考虑，父母不要过多的干预和包办，父母只能起到鼓励、引导、鞭策、支持孩子有哪些用途。
